揉みほぐしはどんなときに行った方が良い？
福岡県大川市に拠点を置くリラクゼーションサロンのゆう庵です。
ゆう庵では揉みほぐしマッサージを中心とした施術を行っています。
揉みほぐしは単純に「疲れたなぁ」と感じた時に行う方が多いですが、その考え以外には下記のようなケースでも、ぜひご利用いただければ幸いです。
・肩こりが激しいとき
・背中や腰が痛むとき
・同じ姿勢が続いて体をほぐしたいとき
例えばデスクワークで同じ姿勢が続いてしまうと筋肉が硬直します。
その結果、血行不良により肩や背中、腰の痛みを発症してしまう可能性があります。
これは何か怪我をしたり、筋肉の炎症が起こっているわけではありません。
血行不良の影響で体に溜まった発痛物質が滞留してしまっているのが原因です。
血行不良を改善していけば自然とその痛みも和らいでいきますので、そんな時にぜひもみほぐしマッサージをご検討いただければと思います。
なお、ゆう庵で行う揉みほぐしマッサージは決して強度を強めたマッサージではありません。
強いマッサージはかえって筋肉がこわばってしまい、終わった後に疲れてしまいます。
筋肉の緩和、拡張を考えるなら適度な強さのマッサージが最適です。
男女ともに多くの方がお越しいただいています。
ぜひご利用ください。